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月嫂服务公司给出照顾小孩子的六个小技巧

所属分类:公司新闻    发布时间: 2021-08-30    作者:兰州家佳乐家政公司
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如果宝宝睡不着,可以叫他醒来,不要一直哄着而和宝宝杠上。过一会儿再尝试哄他睡觉,慢慢地降低活动兴奋度,把节奏往安静带,再静待合适时机让宝宝睡觉。下面来看看兰州月嫂服务给出的六个小技巧,希望可以帮助到大家。
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技巧1:包个暖暖的襁褓
把宝宝包裹在襁褓里面,可以模仿出子宫的环境,宝宝安心,睡得自然就香啦。这一招对3 个月以下、睡觉哭闹的宝宝特别好用。当宝宝大了,睡觉不那么容易被惊扰了,就可以慢慢撤掉襁褓了。
技巧:2:用声音安抚宝宝
声音可以使人放松、吸引注意力、建立睡眠联想,在婴儿睡眠中发挥着巨大的作用。
1.催眠曲
这可能是流传范围.广的哄睡方法了,当妈妈在宝宝耳边轻唱时,温柔的语气、独特的嗓音会给宝宝安定感,帮助宝宝入睡。
2. 白噪音
这个方法也主要是通过模仿子宫环境达到催眠效果,对于 3 个月以下的宝宝比较适合。白噪音还可以抵抗吵闹的环境噪音。
技巧3:用抚触让宝宝放松
通过温柔地触摸宝宝的脸蛋、四肢、身体,可以让宝宝得到更好地放松,也就更容易入睡了。
1. 面颊抚触
首先,把拇指放在婴儿前额中间(眉毛上方)用指腹轻柔向两侧平推至太阳穴,重复 3 次。然后,拇指从宝宝下巴处沿着脸的往外推压,至耳朵处。
2. 耳朵抚触
双手捏住耳朵,轻轻扯拉揉捏。拇指沿着耳廓画圈。
3. 手臂和腿部抚触
从上到下轻轻揉捏,手臂做伸展运动。在宝宝的手掌、手背画圈,让他手臂张开。捏住一根手指,从指跟拉至指尖。
腿部和脚掌抚触类似。
4. 腹部抚触
围绕肚脐顺时针画圈抚摸宝宝的腹部。
5. 背部抚触
两手交替至上而下的用手掌按摩背部肌肤。两手手掌按在背部,分别从脊椎推至两侧。
6. 胸部抚触
双手放在肋骨附近,用手掌交替向肩部推去。
技巧4:轻拍轻摇宝宝睡得好
轻轻地抱着宝宝摇一摇、拍一拍,让宝宝感觉舒适,也就能够入睡了。但是要提醒大家,抱着摇一摇这个方法如果用过了,就是「伤敌一千自损八百」了,对于小于 6 个月的宝宝,可以适当地用,如果用过头了,养成了抱睡的习惯也是个头疼的事儿。
拍一拍是更加省力的方法,精髓在于不是用拍来「催」宝宝睡觉,而是用拍来告诉宝宝:妈妈在这儿,不用怕。所以,有时候只是将手放在宝宝背上,再配合一些哼唱就能达到效果。
技巧5:转移注意力
在宝宝哭闹时,通过对他说话、发出声响、转换景色吸引他的注意力,常常能起到奇效。宝宝一瞬间被吸引注意力,可能停止哭闹,然后,再配合其他的哄睡方法,宝宝也就能够安然入睡啦。
技巧6:哭睡别太担心
宝宝在睡前哭、哼唧或者喃喃自语,都是在释放因为困倦而积攒的情绪,把这些情绪的能量释放掉后,宝宝才能安睡下来。所以,家长应该陪着宝宝,不要去打断他,相信宝宝能够睡。